給食のブログ
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7月8・22日の献立
2023-07-08
献立
中華丼 小松菜のスープ
おやつ
牛乳 ミニワッフル
今日はボリュームのある中華丼でした。
中華丼は炒めた肉と野菜を片栗粉で
とろみをつけた具をご飯の上にかけた料理です
具材となる肉や野菜、味付けは特に決まっていません。
中華料理の「八宝菜」に似ているため、「八宝飯」と
呼ばれることもあります
中華丼に使われる食材は健康によいとされ効果が期待でき、
一度に糖質・たんぱく質・ビタミン類が摂れる
栄養満点な1皿です
栄養バランスのとれたメニューとして取り入れてみては
いかがでしょうか
7月7日の献立
2023-07-07
献立
ごはん 七夕ハンバーグ マカロニサラダ
星の子スープ
おやつ
牛乳 七夕ゼリー
今日は7月7日七夕です。ひじきの入ったハンバーグが
お星さまにしました星の子スープにも人参とおくらの
お星さまを散りばめました
七夕ゼリーのゼリーは保育園で作った梅シロップを
ゼリーにしました上に飾ったお星さまは
ぶどうゼリーと牛乳寒天ですゼリーの
味はどうでしたか感想を聴かせてくださいね。
みんなが給食を沢山食べて元気で過ごせますように。と
願ってます今夜はお星さまが見えるかな
7月5・19日の献立
2023-07-05
献立
ごはん 牛肉の甘辛炒め きゅうりの昆布和え
そうめんのすまし汁
おやつ
牛乳 ジャムサンド
夏といえばそうめんですね。のどごしがよくて
スルスルと食べれますね今日の保育園では
温かくすまし汁として提供しました。
夏の麺料理として代表的で清涼感が
伝わってきますね。地方によっては七夕に
魔除けや子供の健康を願ってそうめんを食べる
習慣があります。おやつのジャムサンドは
おかわりも綺麗に食べてくれてました
お知らせ
6日(木)と7日(金)のお昼の献立が入れ替わります。
7月4・18日の献立
2023-07-04
献立
ごはん 魚のチーズ焼き ほうれん草のごま和え
豆腐のスープ
おやつ
ミルク パイナップル おかき
今日の魚のチーズ焼きにはピーマンが入っていました
みんなが食べやすいように細かく切って粉チーズと
マヨネーズのソースの中に入れて混ぜ合わせてから
魚の上にのせて焼きました
青ピーマンはビタミンCを多く含みます。青ピーマンに
含まれるビタミンCは加熱による影響を受けにくい
特徴があるので栄養を摂るためにも炒めたり、焼いたり
して食べると良いと思います